удар рукой

0:06:03

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

0:13:28

Лучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМА

0:05:59

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.

0:01:50

Удар рукой больше тонны

0:01:45

Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)

0:08:05

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

0:10:22

От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара

0:11:01

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

0:19:28

Основы бокса. Часть 2. #бокскраснодар #бокс #спорт #тренировка #урокибокса #тренер #боксер #boxing 👇

0:01:50

Как бить прямой удар быстрее / Лайфхак

0:08:42

Как научиться драться в домашних условиях 💪🏻

0:06:20

Самооборона - как бить - прямой удар рукой

0:03:23

Как поставить сильный, нокаутирующий удар рукой!

0:05:20

Как научиться бить / Так ставили удар в СССР

0:00:59

Не лезь на удар!

0:01:55

Удар - хлыст ( ' камень на веревке ' ) Как поставить удар рукой вин чун. Азы. Объясняет Павел Юдин

0:03:37

Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.

0:17:44

Проломный удар рукой за три месяца, - реальная методика отработки!

0:09:17

Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ

0:00:21

МАВАШИ ЦУКИ (боковой удар рукой в каратэ).

0:04:32

Как бить в уличной драке / Простой и эффективный удар

0:02:20

Как бить боковой удар рукой техника и ошибки новичков

0:02:58

Из-за этого ты не можешь бить больно! Бокс – ошибки при ударах

0:00:31

Как бить задней рукой боковой удар #boxing #бокс #hit